Ecco 3 consigli da seguire dopo l’intervento di protesi di ginocchio:
- EVITARE DI FARE SPORT:
l’articolazione del ginocchio è sottoposta a stress importanti per quel meccanismo traslazionale, rotazionale e di piegamento accoppiato ad ogni passo. Sottoporre quel tipo di articolazione ad attività sportiva non è raccomandabile neppure nei pazienti giovani protesizzati. Via libera invece alle passeggiate, al nuoto e alla bici.
- USARE LE STAMPELLE:
dal momento dell’intervento e per i successivi due mesi, l’uso delle stampelle è tassativo a tutte le età. Le stampelle aiutano ad alleggerire il carico sull’articolazione e alleviare il dolore.
- NON SCORAGGIARSI:
rispetto alla riabilitazione dell’anca, quella del ginocchio può risultare un po’ più dolorosa soprattutto quando si cerca la flessione e l’estensione della gamba. È importantissimo nel ginocchio avere un’estensione completa dopo la protesi: smettere la riabilitazione potrebbe portare ad avere un ginocchio più rigido.